朝、首が回らないそんな時・・・

2017年12月25日

メリークリスマス^^

 

 

岐阜市則武にあるたかはし鍼灸接骨院の品田がお届けします〜!

 

 

週末いかがお過ごしでしたか?
有馬記念がありましたね〜!
北島三郎さんが馬主のキタサンブラック強かったですね〜!!

 

 

これで彼も引退です。
みんなに愛される馬でした。
今度は彼の子供達がターフを賑わせてくれることを楽しみにしています。

 

 

競馬の良いところはキタサンブラックのような強い馬が、
父となり、また競馬界を盛り上げてくれることによって、
昔の思い出話に花が咲くものです。としみじみ・・・

 

 

ちなみに馬券は外れました笑。

 

 

もうわかっているかと思いますが、
私、品田は北海道生まれの札幌育ちで競馬が大好きです^^

好きすぎて、馬主になっちゃいましたwww
来年に僕の馬が走りますので、楽しみにしていてください^^

 

 

8月になると、札幌競馬場でレースが行われるので、
品田は自転車で10分かからない所に住んでいたので
よく競馬場に行って馬を見に行ったものです^^

 

 

いろんな名馬が僕の目の前を駆け抜けていきました。
いい思い出です。。。。

 

 

 

さて、最近寒くなってきたので、寝違いの患者さんが増えてきています。
今日は寝違いについてお話ししたいと思います。

寝違いとギックリ腰って似てますよね?

 

ギックリ腰はドイツでは

 

『魔女の一撃』

 

 

と呼ばれていますが、寝違えを調べてみたところ、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

特にありませんでした。笑

 

 

 

さて、みなさんも一度は寝違いになったことがありますよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

そもそも寝違いとはなぜ起きるのか。

 

首の関節(筋肉、椎間など)の不調によって、
首に強く痛みが出ることや、その痛みによって首を動かすことが出来なくなってしまうことです。

皆さんも

 

  • 朝起きた時に首が動かない
  • 朝はそれほどではなかったけど時間が経つに連れて
    痛みが強くなってきて動かせなくなってくる
  • 顔を洗う際に前に首を前に倒せなくなった

 

 

などと起きてからすぐ痛めてしまうことが多いです。

首・背中周りの筋肉は緊張している状態のまま
悪い姿勢で寝てしまうことにより筋肉が固まってしまい
十分に筋肉に潤いがないまま動かすと

ぴきーーー!!!

 

と痛めてしまいます

 

 

東洋医学ではお酒を飲んで寝て、
布団から首や肩が出て冷えてしまうことにより
寝違えになるとも言われてるんですねぇ

 

 

お酒飲むと代謝上がりますよね?
代謝が上がると体温が上がりますね〜
肩や首が布団から出ると、その部分だけ血行が悪くなるんですね〜。

 

 

冷えないように布団をちゃんとかけましょうね。笑

 

 

岐阜市則武のたかはし鍼灸接骨院では

 

ハイボルテージ特殊電気治療や鍼治療を行って、
固くなってしまった筋肉の血流を良くしていきます^^
年末の外せない忘年会、合コンの前になってしまったら

 

 

岐阜市則武にあるたかはし鍼灸接骨院にご相談ください^^

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